凡愚の心は錦色。

ちょっと凹むなあ。


そういう優しさもあるんだろうが、結局は避けられてるには違いないわけで。


うまくいかないなー（笑）


まだそこまでの信用ないのはわかってるけど。





あーあ、またネガティブさん（´_ゝ`）

最近コーヒーが美味しくて美味しくて美味しくてたまらん…
紅茶派だったのに一変。
ありゃりゃ…

コーヒーは体冷やすから良くないんだけど…
うまい……

一日二杯で我慢してるけど。
三杯飲みたい。



アメリカンみたいな薄いコーヒーが好きです。

ハアハア、コーヒー中毒…飲みたい…



乙女日につき足腰が最悪です。
ひえー…夜混んでるのになあ、今日…
お腹いたーい。
でもコーヒー飲みたーい。
良い豆あったら教えて下さい（*´ρ｀）

りんご。

毎日朝と夕方バイト前に食べてます。


噛みごたえあって美味しいんですよー（*´ρ｀）
半分で結構お腹いっぱいになるよ。



朝りんご＋昼ビオしたらなんとなくお通じ良いような…
まだわかんないけど。

悩みに悩まされている慢性便秘…（´_ゝ`）
下剤様には頭があがらない生活だが…早く卒業したいものだ、父よ。BY曹丕


仲達の髪をティモテティモテする侍女Ａになりてぇ！
ティモテ！（笑）


脱線。


あ、昨日店長のお姉さんからケーキ差し入れあったんだけど、注文した玄米パイが届いたから、しばらくパンやケーキ物を食べられるタイミングなくて…

諦めた(;_;)

店長もあたしの減量わかってくれてるからよかったけど…
申し訳ないことしたかなあ。


来月また都路里行くし（行ってやる！ムガ！）、風強見に行くし（ココスるはず！笑）、蕎麦デートあると思ってるし、SLAVEさんたちと飲み会あるし、そう思えば我慢できる…！！

ストレスは良くないのよね。

でも甘いものとはうまくお付き合いしてますつもり(^ω^)
だって昼間の差し入れは毎日のようにあるから……（´_ゝ`）

そして減量の目的はあくまでも健康体なのだ。

とりあえず来月の健康診断で折り返し地点にしてみます。



ダイエットと食べ物ブログですね（笑）

サツマイモ 50㌘
にんじん 50㌘
煮豆 40㌘
ブロッコリー 50㌘
キャベツ 100㌘

すべて蒸したもの。
味付け無し。
キャベツはノンオイルの胡麻ドレッシングで。

他

おにぎり
白米60㌘、梅干し半分、とろろ昆布

塩キャベツ

スープ
インスタントの海鮮フォー、ワカメ


以上。
あとは砂糖不使用のビオに上司手作りのぶどうジャムでデザート。
飲み物は食後に白湯。


合計約460kcal


ついに鶏肉すらいれなくなったなあ。
買い置きしてあるのに（´_ゝ`）


一日トータルで1500kcalくらいで生きてます。
ほんと、趣味、カロリー計算。

ヨウグチヤコレキヨ……の砂糖菓子のようです。

優しいお味でございました…ほわわ（*´ρ｀）


なにこれ（*´ρ｀）

なんて（*´ρ｀）

乙女チックな（*´ρ｀）

お菓子（*´ρ｀）



もったいないブームで食べ終わるのがもったいないれす。
また午後に一粒…へふ！

画像ぶれてる～（笑）

Ｒ子と風強（笑）の話してきた！


映画楽しみ！！




黒糖ゼリー美味しかった(^ω^)
ホイップ抜き！
ちみちみカットです。
あたしは食べなかったけど家用の夕飯も作ってて豚肉は脂身全部カットした。
ムキ！

コ〇スの雑炊が大好きです。
最近ほんとこれしか食べてない。

歯医者来たよ…怖いよ……でも歯ばっかりは診てもらわないとな…うう…

詰め物取れてしまって口の中がザラザラして落ち着かない。
痛くはないんだけどね。

あーっいっぱい削ったりするのかな、痛いかな、怖いよぉおおっ


雨も凄いな……( ´・ω・`)

ノフレトが仲間になるあの話、ふつーに泣いたよ。

えぐえぐしたっつの！


なんかちょっとずつえぐえぐするな、このゲーム。


さて、寝よう。

わーいっ大好き天狗納豆＼(^p^)／

食べ応えＭＡＸ（笑）




梅干しの副将軍食べたい。
いつかそのうち(^ω^)



お腹いっぱいだぜ…。

明日体重戻ってそうだ。





でも後悔はないぜ。

週末ってどうしても気持ちに余裕がなくなるもので。
返したいメールも打っては消し、打っては消し…多方面にご迷惑おかけしております(;_;)

今週はずっと昼と夜どっちも仕事入ってて久しぶりちょっとしんどかったな。
夜は忙しいわけじゃないけど、一日通して肩の力を抜く瞬間がなくてそのまま次の日になっちゃう感じ。
先週のイベントが遠い昔のようだ…（笑）

今やっと、コーヒー飲みながらちょっとぐったり中。

至福。

長から大好きな地元のおまんじゅう屋さんのおまんじゅう頂いた。
ありがたき幸せ。

心にもあんこが広がったよ（笑）


今日昼間の職場でお祭りだったんですよ。
小学生の子達も一日スタッフになったりして。
男の子三人グループと一緒に仕事した時、その子達お互い初めて会った別な学校の子達同士なのにナイスお笑い三人組でほんっと勉強になった（笑）
すっっごい可愛いと思った！
小学生嫌いなこのあたしが！（笑）
お互いのツッコミのタイミングとかピッタリでコント見てるみたいだった～
可愛いなあ……
しかもまた来年やりたいって言ってくれたり、中学上がっても職場体験できたいって言われるとほんっとうに嬉しい！
ちょっと泣きそうになった（笑）

顔は覚えたからまたお客さんで来た時にお話できるといいな(^ω^)




こうやって子供嫌いな自分が敬遠せずに楽しく話すことが出来たり、ムカつく言い方しか出来ないおじいちゃんにありがとうって言われて素直に嬉しいなって思えたり、無意識にお客さんと愛想よく会話できてる自分がいたり…

自分の中のちょっとした変化がたくさんあって、忙しい（笑）
歳をとると丸くなるよ、なんて色んな方から言われるけど…本当にそうなれたらいいなーと思う今日この頃です。


自分も知らない自分、探したり見つけたりするのが楽しくて忙しい（笑）


毎日気持ちは変わります。
小さなことでいつまでも気持ちは沈みっぱなしになるし、人様と比べればスタート地点もそれ以下です。
考え方も悩み方も悩みの種な種類も解決法も変わってきてる気がします。
それらを自分の中で整理整頓がうまくできず、伝えられないものあったりします。
もう少し、自分のことだけで精一杯な時期は続くと思います。
そんな中でも少しでも周りの人達を大切にできたらいいなと願ってます。

結局は自分の努力次第ね。

大人の階段登りてー（笑）

シンデレラ？

残念、あたしは馬の振りした肥えたネズミだよ(^ω^)


お夕飯、楽しみじゃ。